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[討論] 大家會不會刻意吃得少油少鹽呢?

downstairs

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1# 大 中 小 發表於 2018-4-19 17:53  顯示全部帖子

大家會不會刻意吃得少油少鹽呢?

之前有一陣子因為常有應酬
加上朋友又一直約吃飯
那段時間大概是一個禮拜
會吃三四是大餐的頻率吧
就覺得真的吃到有點膩了
因為不管吃什麼畢竟都是大魚大肉
覺得吃的真的太過油膩了
現在已經在想除了中午吃公司定的便當之外
晚上回到家只想簡簡單單燙個青菜
連肉我都想買個肉片回來汆燙在配個白飯就好了
想過個少油少鹽的生活啊
不然一直吃大餐覺得身體也會受不了

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2# 大 中 小 發表於 2018-4-25 16:14  顯示全部帖子
覺得大大真的很健康耶
我只是想說飲食上多注意吧
你還有特別去買營養品
實在是很注意身體的營養健康
在想要不要也來跟進了

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