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[討論] 老人家天氣熱是不是常常吃不下啊?

byturning

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1^# 大中小發表於 2018-7-7 14:57 只看該作者

老人家天氣熱是不是常常吃不下啊?

常常覺得每天要吃什麼是最大的煩惱
白天上班的時候就很煩惱中午要吃什麼
也常常因為不知道要吃什麼就隨便亂買
最近聽我媽說
我爸也常常這樣
還說天氣熱的關係常常說他吃不下
家裡又只有他們兩個人在家
兩個人而已實在是要煮也不是不煮也不是
我媽就都習慣問我爸想吃什麼
結果最近爸爸似乎不耐煩
就會回說隨便阿或是不要吃阿之類的
我媽說看他這樣子都吃不下他也很擔心
說是叫我跟爸爸講看看會不會聽
可是我講了他也不一定會聽我的阿...

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thoseare

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2^# 大中小發表於 2018-7-10 20:37 只看該作者

是阿~
像我不是老人家
但我也會因為天氣很熱吃不下
我常常都是
煮飯以後叫大家來吃
我自己就完全沒胃口的狀況耶~

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holograph

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3^# 大中小發表於 2018-7-11 19:22 只看該作者

如果做一些涼拌的菜呢?
或是煮麵也可以
像我就是這樣
天氣真的太熱
就只能用這樣的方式試試看了

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gameroom

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4^# 大中小發表於 2018-7-11 20:46 只看該作者

可以理解天氣熱會沒胃口阿
所以事實的補充水分也很重要
年紀大了又不能像我們喝飲料解渴
只喝水他們又覺得沒味道
像我媽他現在要是熱又吃不下
都會泡福寧補順暢配方奶粉來喝
看他幾乎最近每天都喝
我才知道因為天氣真的太熱了
有時候中午吃不太下
他就吃一些水果配這個一杯
這樣也是有足夠的營養
而且這個因為設計是低脂的喝多不怕胖
成分裡面又有膳食纖維跟益生菌可幫助排便
以前我媽超常便祕不舒服的
甚至常常去藥局包藥說要吃便祕的
現在比較少吃藥了
他說因為喝那個就可以幫助排便了
就不用吃藥了阿~