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[飲食健康] 年紀大了是不是要買奶粉來喝啊?

想要補充鈣質跟營養
那確實就是奶粉
或者喝鮮奶也行
兩者去比較的話
我也選奶粉耶
總覺得奶粉的營養成分比較多啊!

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奶粉的乳源很重要
品牌也很重要
挑大品牌又是進口乳源的會比較好
上面說有加益菌的成分那種也不錯啦
益菌對身體很好啊

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