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[其他] 有健身教練在吃喜樂纖的嗎

帶刺的紅玫瑰

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1# 大 中 小 發表於 2019-2-12 12:22  顯示全部帖子

有健身教練在吃喜樂纖的嗎

最近我的健身教練推薦我吃喜樂纖當輔助
說喜樂纖成分是山茶花跟山苦瓜還有兒茶素
然後說運動前可以先吃 運動就容易爆汗
可是我問他們其他健身教練
沒有人特別有在吃什麼喜樂纖或減肥食品當輔助欸
吃喜樂纖配運動的人多嗎
這樣運動會瘦到脂肪還是肌肉
我想要增肌減脂

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