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[討論] 多運動是不是可以比較不容易感冒?

feedcat

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1# 大 中 小 發表於 2019-2-19 19:10  顯示全部帖子

多運動是不是可以比較不容易感冒?

不是很確定我的想法對不對
但我還滿好奇一點的
像我有觀察到我跟我姊的差別
我姊平常會去跟朋友去打羽毛球
大多都是利用假日的時候
可能兩個禮拜會去打一次
而我幾乎沒有運動的習慣
不知道是不是沒有在運動的關係
我發現我感冒的頻率比我姊高很多耶
像我過年前才不小心又感冒了
一直到年後幾天才好而已
想說如果從現在開始運動的話
是不是就比較不容易感冒了?

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2# 大 中 小 發表於 2019-2-25 14:47  顯示全部帖子
那我也要買你說的靈芝來吃!
不然覺得自己身體好弱喔
都不像我這個年紀的感覺
還是提早開始做身體保養了

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