防曬好夥伴 挑選有撇步
防曬好夥伴 挑選有撇步
雖然天氣正處於由熱轉涼之際，但是盛夏餘熱尚未完全消除，仍不可輕忽熱傷害。國民健康署提醒，出外除牢記「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」5裝備；另，國健署也提供各項防曬產品挑選小撇步，供民眾參考。
紫外線可依波長分為UVA、UVB、UVC三種，其中UVA會破壞真皮結構並引發黑色素、UVB主要傷害皮膚表層引發曬傷紅腫、UVC對人體影響甚微。
目前市售防曬類化粧品大多為含藥化粧品，其防曬功能依據防護紫外線種類而有不同，UVB的防曬效果以防曬係數（SPF）表示，數值通常介於15至50之間，愈高表示皮膚在陽光下愈不易曬紅，也有部分產品SPF超過50者，則會以50+或50plus表示；UVA的防曬效果依產品檢測方式不同，以★號或PA+號表示，當★號或+號愈多表示皮膚在陽光下愈不易曬黑，★★★★或PA++++則表示有最好的防曬效果。
戶外活動建議外出前30分鐘使用防水且防曬係數SPF30以上防曬乳，並適時塗抹補充（建議每2小時補充一次）。
防曬衣國家有標準，認明CNS15001分級擋UV。依經濟部標檢局國家標準（CNS）總號15001「防日光紫外線織物性能評估」的標準，防紫外線係數（UPF）分為A（40以上）、B（25~39）、C（15~24）三級，一般市售產品如防曬衣、遮陽傘等，如有宣稱「防紫外線（UV）性能」者應符合上述標準，數字愈高表示可阻擋之紫外線輻射通量愈多。
涼感衣、冰涼巾怎麼挑？依經濟部標準檢驗局國家標準（CNS）總號15687「織物瞬間涼感性能試驗法」的標準，織物涼感性能指標qmax為使用儀器模擬試驗織物接觸人體時單位面積的最大熱量流失值，所以數字愈高表示愈容易達到瞬間涼感的效果。
台灣新生報
