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《腸病毒》清熱解毒金銀花茶 減輕症狀

新學期已經開學，臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛容提醒，在這個時期，每年4-9月是腸病毒流行期，在這段開學時期，常會有腸病毒的感染個案發生，提醒特別留意。

吳宛容指出，台灣氣候溼熱，全年都有腸病毒感染個案發生，而中醫雖沒有這個病名，但在很多疾病裡都出現過類似腸病毒的症狀，例如：「口瘡」、「疫毒厲」等。

依據中醫理論來看，腸病毒好發時間為「暑」、「濕」邪較盛的季節，具有強傳染性且發病迅速，主要症狀為高燒不退、喉嚨腫痛、後咽部潰瘍、咽部疼痛影響食慾、噁心嘔吐、手足皮膚起紅疹水泡和脫皮等，通常會造成全身性症狀，若小孩有類似症狀應當立即就醫。

中醫有治未病的觀念，認為「預防勝於治療」，因此建議在腸病毒流行期可以用清熱解毒利咽的「金銀花茶」來預防腸病毒症狀加重，也可以透過按摩如合谷、曲池、風池等穴位，來加強提升免疫力才能有效抵抗、預防外邪。

金銀花茶材料：金銀花5錢、板藍根3錢、連翹3錢、生甘草1.5錢、薄荷1.5錢，先將除了薄荷之外的材料放入鍋中後，加入1公升的水，煮滾後再用小火熬煮20分鐘後，放入薄荷，等到放涼，即可飲用。

功效：金銀花、連翹能夠幫助清熱解毒；而板藍根、生甘草，則有利咽消腫的功效，至於薄荷，能夠清利頭目。       

台灣新生報