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鼻炎經常發作 按摩合谷、迎香、印堂

冬天的冷空氣，總是讓過敏性鼻炎頻頻發作。

專家看法

執業中醫師楊淑媚表示，鼻子過敏的人一早起床經常哈啾、打噴嚏，不舒服的症狀頻頻發作，然後就開始鼻水流個不停，像這種情況可以按摩合谷、迎香、印堂等穴位緩解症狀，有助於減少不適的情形。

楊醫師指出，過敏性鼻炎患者常出現一些典型的症狀，比如鼻子搔癢，然後連續打噴嚏、流鼻涕，除了鼻子的症狀之外，連眼睛、皮膚也可能連帶受害，可能會一直搔癢個不停，建議鼻子過敏的人在平常應常游泳、多曬太陽、有空就按摩一下穴位，以增加身體的抵抗力，有助於改善過敏體質。

中醫療法

執業中醫師蕭善文表示，傳統中醫治療這種病症常用內服中藥，原則上分為肺脾氣虛、肺氣虛寒、腎陽虛、肺熱等。倘若是肺脾氣虛，治宜健脾益氣，補肺斂氣，適合使用補中益氣湯、參苓白朮散等。

蕭醫師指出，倘若是肺氣虛寒，治宜溫補肺氣，祛散風寒，適合使用玉屏風散合蒼耳子散等，但若是風寒襲肺導致肺金受到外邪所侵，以致營衛不和，這時適合使用桂枝湯等；倘若是腎陽虛，治宜補肺溫腎，適合使用金匱腎氣丸等；倘若是是臨床上較少見的肺熱，治宜清宣肺氣，疏氣通氣，適合使用辛夷清肺湯等。

穴道位置

合谷穴位在拇指、食指合攏後的肌肉隆起處，按摩這個穴位可以改善五官疾患，所以鼻炎患者可以多按摩合谷穴；迎香穴位在鼻翼旁邊、法令紋處，按摩這個穴位有利於宣通鼻竅、鼻炎、鼻塞，同時也可望促進眼部血液循環，有助於預防黑眼圈；印堂穴位在兩眉中間，按摩這個穴位可以通鼻開竅、改善眩暈或鼻炎，甚至於還可以刺激鼻子的嗅覺細胞。

台灣新生報