[保健資訊] 隨著年紀增長頭髮變少怎麼辦?

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1^# 大中小發表於 2020-2-11 16:26 只看該作者

隨著年紀增長頭髮變少怎麼辦?

請教一下版上各位大大們
我工作壓力一直都蠻大的
但很少熬夜
飲食雖然三餐沒有很正常
也還是有盡量多吃
可是隨著年紀增長
我掉髮的狀況越來越頻繁了
頭髮越來越少讓我開始緊張了阿
這狀況該怎麼辦啊
有辦法先吃點什麼補?
還是說可以怎麼保養避免越掉越多呢?

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bunhair

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2^# 大中小發表於 2020-2-11 21:16 只看該作者

我也有這樣的狀況
但聽朋友說
可以吃中藥調整
我不敢吃中藥
所以很困擾阿
不知道有沒有其他辦法喔

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fairshake

P 0 (入門)

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3^# 大中小發表於 2020-2-12 00:52 只看該作者

還是要多補充營養
不健康的食物就別多吃了
像油炸的或是太辣的食物少吃
刺激性的對身體也沒好處
然後作息正常盡量不要熬夜
也可以用樂美健髮的毛髮滋養液保養
我老公他有用
已經用了有快一年的時間了
作息也都有讓他調整
就比較不熬夜，飲食也盡量均衡
也乖乖每天用毛髮滋養液
就有讓他掉髮狀況有變少
他有說連頭皮出油的問題也有改善
中藥他也不吃阿
我覺得很難有男生會願意乖乖吃中藥
毛髮滋養液用噴的會方便很多!