shineh

母親節即將來臨，為人子女正費心準備慶祝母親節的同時，牙醫師特別提醒子女們多留意家中女性長輩的口腔健康警訊。台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師表示，近來國外研究報告已經證實口腔健康與心肌梗塞、糖尿病與失智症等疾病有不可忽視的相關性，而其中女性口腔健康更是評估其心血管疾病危險因子的重要條件，不可不慎。

根據二○一九年「歐洲醫藥科學期刊」女性唾液分泌研究指出，平均年齡五十六歲的女性，其唾液分泌速率不僅較平均年齡四十五歲的女性來得緩慢，且唾液的酸鹼值也較低，而唾液的酸鹼值降低容易增加蛀牙與其他口腔疾病的發生率。另一方面，「牙醫學期刊」中也有研究顯示，由於荷爾蒙改變，六十歲的男性與女性相比，女性唾液的分泌速率較男性低，且女性口腔不適的症狀更為顯著，相關報告也指出五十至六十歲罹患口腔灼熱症候群的男女性比例為一比三。由此可見，女性唾液的「質」與「量」會隨著年紀漸長而衰退，所以更年期的女性們更要加強口腔照護、留意口腔不適症狀，及早發現才能避免口腔疾病危及全身健康。

黃耀慧醫師表示，荷爾蒙改變所造成的口腔不適症狀還包括口乾、吃乾燥食物覺得不舒服、口腔黏膜燒灼感、味覺靈敏度降低、口腔內經常感覺有苦味或金屬味。唾液具有清潔抗菌、中和口腔酸鹼與修復口腔組織等保護功能，在口腔健康中扮演重要把關角色。

如何評估口腔內的唾液多寡與口腔內的濕潤程度？黃耀慧醫師分享簡易的「湯匙檢測法」：以金屬湯匙光滑的背面滑過舌頭，若是感到卡卡的或是黏在舌頭上就代表口腔內的唾液分泌過少。如有此徵兆建議先尋求牙醫師專業評估。       

台灣新生報