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[其他] 為什麼減肥這麼難阿...

calmly

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1^# 大中小發表於 2021-8-27 19:46 只看該作者

為什麼減肥這麼難阿...

最近真的有點懷疑人生
搞不懂為什麼我總是瘦不下來
明明就有少吃了
體重就一直卡住
而且我都是瘦下來又胖
反反覆覆這樣子輪迴
好不容易瘦下來一點
過陣子就又胖回去
這到底該怎麼辦啊?

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bitonality

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2^# 大中小發表於 2021-8-29 17:19 只看該作者

我也是這樣
反反覆覆的真的很煩
而且有的部位真的是很難瘦下來
像我是有很明顯的小腹跟大腿特別肉
這些地方好難瘦喔

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telefax

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3^# 大中小發表於 2021-8-29 23:41 只看該作者

減肥是真的很難阿
我以前也是反反覆覆的瘦了又復胖
而且節食會讓我心情很不好
吃東西總是有罪惡感
我後來是下定決心去佳思優診所給羅國銓醫生諮詢
羅醫生建議可以做黃金三合一抽脂
做完只要好好維持身材就好了
正常吃不要暴飲暴食即可
然後抽脂後乖乖照醫生的話順利度過恢復期
羅醫生技術很好
有依照我的身材幫我量身訂做規劃適合我的療程
幫我把我最在意的大腿跟小腹都抽脂瘦下來
接著我就只有好好控制身材跟維持就好了
以前我也覺得減肥很難，但做了抽脂瘦下來
只要維持住不要再復胖就好了~