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[享瘦方法] 有什麼有效的減肥方法嗎?

抽脂是肯定會瘦的
可是我覺得除了抽脂以外
也是有其他的辦法
像我是控制飲食還有搭配運動
也有喝纖纖飲跟吃纖飄錠
開始吃到現在體重有慢慢降
都是在婕樂纖網站買的
我每天就花十分鐘做簡單的運動
然後吃的部分就調整
少吃澱粉
也有戒掉糖跟消夜
每天有喝滿兩千CC的水
這樣就有慢慢瘦下來
不要很急著要瘦的話可以考慮看看我說的方法~

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