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[討論] 減肥總是失敗怎麼辦QQ

mandywu

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1# 大 中 小 發表於 2023-7-28 19:09  顯示全部帖子

減肥總是失敗怎麼辦QQ

已經減肥失敗很多次了
好幾次這樣讓我非常困擾
上網爬文看了很多方法
我最常用的是節食減肥
就一天只吃一餐的方式
可是每次用這方式
就會搞的白天上班精神很差
而且會常常在肚子餓的狀態
脾氣也會不太好
然後體重只會降一些
就常常會卡住
然後我就想放棄了
有人也會這樣嗎?
老是失敗要怎麼辦阿...

[ 本帖最後由 mandywu 於 2023-7-29 19:34 編輯 ]

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2# 大 中 小 發表於 2023-7-29 18:11  顯示全部帖子
想問一下樓上說的那個纖體班要怎麼參加阿
是直接去官網問?
上面說的滿額是多少前阿
該不會要好幾萬吧

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