[討論] 好羨慕吃的多又不會胖的人

P 0 (入門)

UID: 5937703
帖子: 3
精華: 0
積分: 38
金幣: 19
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2023-2-18
最後登錄: 2024-1-5

發短消息
加為好友
當前離線

1^# 大中小發表於 2024-1-2 13:49 只看該作者

好羨慕吃的多又不會胖的人

最近跟朋友約出去吃飯
他帶了他的男友去
我是第一次見到他男友
去的地方是火鍋
結果他男友點了兩份套餐
我一開始有嚇到
想說一個人要怎麼吃這麼多
而且他男友是瘦瘦的那種身材
結果就看他整場都在吃
兩份套餐吃完了
還可以吃甜點
而且我朋友沒吃完的
他男友還幫忙吃
我超羨慕的
怎麼能吃的很多又不會胖阿..

TOP

funparty

P 0 (入門)

UID: 5933044
帖子: 1
精華: 0
積分: 24
金幣: 12
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2022-7-11
最後登錄: 2024-1-2

發短消息
加為好友
當前離線

2^# 大中小發表於 2024-1-2 15:05 只看該作者

我也超羨慕
看網路上也會有那種大胃王
但是看那個人很瘦
就覺得超級羨慕的

TOP

rachelchu

P 0 (入門)

UID: 5943409
帖子: 2
精華: 0
積分: 28
金幣: 14
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2023-10-20
最後登錄: 2024-1-3

發短消息
加為好友
當前離線

3^# 大中小發表於 2024-1-3 02:44 只看該作者

感覺會吃不胖都是易瘦體質
不過體質是可以改變的
像我本來也是易胖體質
以前真的是覺得喝水都胖的
但自從參加婕樂纖的線上纖體班後
有照著專業營養師的建議吃
整個飲食習慣都有調整
加上有健身教練的建議運動
在家也是做簡單的運動
我覺得還不錯
然後我有買纖纖飲跟纖飄錠來吃
纖纖飲可以幫助代謝跟維持消化道機能
纖飄錠是國家有認證有小綠人標章的
郭雪芙也有代言
這個可以不易形成體脂
實際開始吃搭配營養師的建議飲食跟運動
我有成功瘦下來
我覺得體質也有改變
現在只要好好維持就好了~